¿Como detectar que estas en una relación abusiva?
Detectar que estamos en una relación abusiva no es nada fácil, El analizar, aceptar y soltar es mas sencillo cuando lo decimos que al realizarlo y nosotras te entendemos; por eso hoy tenemos un testimonio de una chica muy valiente que decidió contarnos su historia, como se sintió, lo vivió, detecto el abuso y sobre todo como decidió terminar con esa relación.
Las relaciones abusivas pueden incluir:
Abuso físico
Abuso verbal
Abuso emocional
Abuso digital
Aislamiento y celos
Intimidación y amenazas
Violencia sexual
Con estos comportamientos la pareja busca controlarte, lo que ocasiona en la victima cuadros de Estrés, depresión, ansiedad e inseguridades.
Si estas pasando por esta situación de abuso, comunícate, busca ayuda y sal de ahí, debes saber que no estás solo/a y que mereces algo mejor, Que no eres culpable de ninguno de los abusos a los que se te sometió, que no esta bien que te hagan sentir mal, incomoda o que te presionen para hacer cosas que no quieres. Si eres un amigo/a de alguien que este pasando por esta situación bríndale tu apoyo, no lo abandones, aconseja y ayuda a que salga adelante.